代孕双胞胎中心,最有效的助孕方法是什么
在现在的生活中，越来越多人都开始能接受丁克一族这样的观念，但其实大部分的人还是希望夫妻能够一起孕育孩子。夫妻一起面对怀孕的压力，想要成功地怀孕就一定要做好夫妻双方在备孕前期的身体上的检查，无发现异常后，便可以把握住最佳最适合的排卵期，并要更加以乐观向上的心态，夫妻一起做好备孕的措施以及准备。最有效的助孕方法是什么？
想成功地怀孕，就需要把握最良好的怀孕时期。
女性在排卵期的阶段是最适合受孕的，这个时期可以经常同房，卵子受精的机率会比往常更大，达到怀孕的目的。排卵期是指女性在下一个月第一天来月经的时候开始计算，计算到倒数第十五到第十六天，这个阶段便是最适合良好的排卵期了。
因为如果时常想要怀孕，那么高度的精神紧绷状态会影响身体的平衡，从而影响卵子、精子的质量，因此不利于受孕。
怀孕是一件顺其自然的事情，对于想要怀孕去养育孩子的急切的心情，相信大家同样可以去明白理解，放轻松，摆正心态不要过于焦虑和紧张，应该要以更加积极乐观的心态去面对，这样的心态更有利于怀孕。
消除孕育障碍，看看有哪些助孕的小方法
孕育障碍
吸烟、喝酒、药物
如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。因为一些毒品的药效消失以后，还会滞留在体内。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。准妈妈在孕期应避免饮酒，所以在开始尝试造人以后，最好是减少饮酒量，尤其是月经周期的最后两周最好不要喝酒，以防此时你已经受孕了。
若你是口服长效避孕药，最好在停药6个月后再怀孕。因为口服避孕药中的雌、孕激素对胎儿性器官会产生一定的影响。据测定,这种雌、孕激素从机体排出的速度很缓慢,停药后要6个月左右才能把体内雌,孕激素完全排出。
研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁吸收，同时，也会增加诞下死胎的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等饮料，而改喝无咖啡因饮品。一旦适应了喝很少的量或没有咖啡因饮料的生活，你就会发现牛奶其实也是味道不错的饮品——而且其中的钙含量对你非常有益。
助孕营养素
蛋白质
蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。
维生素E
又称生育酚，缺乏维生素E可能会导致生殖器受损。胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。
叶酸
缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量丰富。如果怀孕后，应增加三倍的叶酸才足以应付怀孕期间的需求。
锌
由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要“锌”，精子的制造和品质也和“锌”息息相关，所以多吃蚝、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类都可以加强“男性雄风”!孕妇怀孕期间，锌还会影响胎儿体重和头围的发育。
助孕补充摒弃压力，心情愉悦
受孕是生命中一个非常自然、同时也是极为享受的过程，它与性爱的甜蜜是紧密结合在一起的。如果心情不愉快，会导致内分泌紊乱，抑制排卵，更增加了受孕的难度。因此，要心平气和，保持乐观，这才是受孕的基本条件。
锻炼身体，适宜体重
专家建议最好的增加怀孕机率的身体锻炼方式是中等强度的锻炼，如一个半小时的有氧运动。同时要保持适宜的体重，因为超重或低于标准体重，都有可能引起不孕。
同房频率，不宜过密
频繁的性交，会降低精子的质量，也不会增加怀孕的机会。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。性交时，男方可在阴道深部靠近子宫颈口的地方射精。最好在女方臀部下面垫一个枕头，可以帮助精子游向子宫颈口，增加进入子宫的机会。男方射精后，等阴茎完全变软后才抽出。性交之后在床上躺10到15分钟。
不孕不育不要慌，这些助孕方法超实用！
对于不孕不育的家庭来说，通过自然同房怀孕这种机率是不太可能的了，现在的科技这么发达，所以不孕不育患者们千万不要轻易放弃，可以试试下面这些方式来助孕。
1、一般药物、手术治疗
治疗不孕症，可通过服用西药进行促排卵或者是中医调理如理疗、针灸、中药这些，如果患者是宫腔问题造成的不孕，那么可以选择做宫腔镜（宫腔镜虽然是微创手术，但也不建议经常做）。
2、促排卵激素治疗
通过使用促排激素促进卵子发育和排出，如果是存在卵泡发育缓慢、排卵功能障碍、月经不规律低促性腺性闭经、多囊卵巢综合征等情况的患者，这类的患者一般都会是年龄较大，建议可以尝试进行促排卵治疗增加成功机会，如果使用促排卵激素周期较长，会对卵巢有一定的损伤，所以建议在使用该方法时一定要在医生的指导下使用。
3、人工授精治疗
这种方式比较适合性功能障碍、生殖器及生殖道畸形、心理因素导致的性交不能造成的不孕。
人工授精的前提条件是：女性的输卵管至少有一侧是通畅的，且该侧的卵巢功能上属于正常的，该操作是在女性的排卵期前后，将优选处理过的男性精子使用注射管送入女性的子宫内，使精子和卵子在体内自然结合达到妊娠的目的。
4、试管婴儿治疗
这种技术是通过科学的方法将男性的精子和女性卵子取出后，在体外进行受精培养形成胚胎，最后再将培养好的胚胎移植回母体的子宫里。
该技术主要适用于各种原因导致的精子运输障碍、女性输卵管异常、排卵障碍、子宫内膜异位症、丈夫少弱精子症、免疫性不孕、不明原因不孕等。该技术从开始发展到现在40年，从最初3%的妊娠率到今天的65%，可以说是所有手段里治疗不孕症有效性最高的一种了。
5、卵胞浆内单精子显微注射治疗
像免疫性不孕、男性不可逆的梗阻性无精子症（如输精管结扎术后复通失败、先天性无输精管、输精管后天由于感染如感染结核导致堵塞等）、精子数量少、畸形精子症、精子活力弱等不孕、常规IVF受精失败后，这类的患者可以选择ICSI这种治疗。
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