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胖和卵子的关系,女生该怎么养护我们的卵子男

2019-08-26 12:03 来源:未知

我们平时为了美观养眼,都很注重保护自己的身材,但我们很少关注到“胖和卵子的关系”。

据澳大利亚研究人员发现,卵子周围为其提供养分细胞中的一种蛋白质是将肥胖和不孕联系起来的关键。在拿白鼠进行试验时,他们发现一种治疗糖尿病的药物(rosiglitazone)能够激活这种蛋白质,并且帮助卵子发育成健康的胚胎。不过这种药物可能产生不良的副作用。然后用高脂肪食物喂养的试验鼠不仅产生了糖尿病先兆,而且其卵子不能发育成健康胚胎。它们的分裂和增长速度很慢。细胞发育的方式也被打乱了。

肥胖是怎么影响我们的卵子质量的呢?

肥胖,尤其是腹型肥胖导致胰岛素抵抗,胰岛素水平升高对卵巢产生直接刺激作用,促进其雄激素的合成及分泌。高水平的胰岛素也会直接对肾上腺合成及分泌雄激素产生促进作用。雄激素在卵巢内可抑制卵泡发育,造成卵巢呈多囊及排卵障碍,继而导致不孕。肥胖女性即使怀孕,流产的风险也显著高于正常体重女性,并且,妊娠期间容易出现一些并发症,如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压和巨大婴儿等疾病。

虽然肥胖并未纳入多囊卵巢综合征诊断标准,但约38%-66%的多囊卵巢患者是超重或肥胖。肥胖的女性,很容易出现内分泌失调的情况,导致多囊卵巢综合症的发生,这样的患者卵泡的发育情况都不是很好。假如你患有多囊卵巢综合症这个疾病的时候,会导致你的卵巢丧失正常的排卵,不仅是如此还是会导致月经周期紊乱。多囊卵巢综合症这个疾病会导致你多毛。

一个高质量的卵子和最优秀一个小蝌蚪结合,我们就能得到一个健康的小宝宝。

1、卵子的质量首先要有一个健康的生活,如果生活比较健康,相对来说她的卵子质量也就比较好。生活规律,不熬夜,长期熬夜的人可能导致内分泌失调,使卵子的质量下降。再有就是饮食,一日三餐饮食有规律,均衡营养,不挑食,少吃腌制、咸辣食物等。

2、还有一种说法,尤其是一些大龄人,卵巢质量下降和性生活过少有关系,而且性生活不规律,一个星期的性生活可能一次都达不到,甚至一个月才有一次,长期这样也可能会引起内分泌失调,也容易导致卵巢功能下降。

3、多运动锻炼身体,适当的运动可以增强体内环境。减轻了体重,雄性激素降低,性激素结合球蛋白增高,黄体生成素和促卵泡素水平升高,也对卵巢功能及对卵子质量提高也是很大帮助。

胖会让我们卵子质量降低,所以,我们女生行动起来,男生为了心爱的她,也是为了自己的健康和未来宝宝的健康,行动起来,锻炼身体,提高免疫力、增强身体各部位器官生理功能的同时,还青春靓丽,何乐而不为呢?

朋友们,你们说胖还会带来我们哪些的不好呢?评论下方留给你们。

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